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时间:2025-08-26 17:25:37 来源:网络整理 编辑:热点
健康咨询描述: 从我记事就有黑眼圈,今年20岁了,这个问题一直困扰着我,眼霜也没少用,可一点作用也没看到,我的皮肤又很白,所以黑眼圈就显得特别明显,我想问一下,有
黑眼圈产生过度疲倦,疗黑暴晒或本身微血管功能弱,有没有次眼圈容易引起血液循环差,性治导致黑眼圈,疗黑充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。眼部肌肤老化,导致眼部产生皱纹,失去弹性,首先要注意——1、注意外出时擦适当的眼部保养品;2、眼部清洁要干净、彻底,以免留下污垢,使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈;清洁时,不要过度拉扯皮肤,以免眼睛提早老化。1.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。2.每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。4.多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。5.缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。
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